Ilka Groenewolds Blog – Sportlerin und Moderatorin

AOK Rheinland/Hamburg startet die dritte #Durchstarter Kampagne Am 6. Mai war der Startschuss der Initiative #GanzGesund, welche die AOK Rheinland/Hamburg in Zusammenarbeit mit Life-Coach und Sportwissenschaftler Felix Klemme 2017 ins Leben gerufen hat. Insgesamt neun Blogger/ Influencer wurden nach Düsseldorf ins denkubator eingeladen, um mehr über...

Meine Lieben! Es ist Februar – die Zeit, in der wir Läuferinnen und Läufer uns gerne mal einem Leistungscheck unterziehen. Entweder werden die Blutwerte überprüft, Laktattests durchgeführt oder eine Spiroergometrie gemacht. Wer denkt, alle diese Überprüfungen der Leistung seien nur etwas für Leistungssportler täuscht sich. Denn immer...