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    09 Mai

    Posted at 18:18h in blog_de by

    Am 6. Mai war der Startschuss der Initiative #GanzGesund, welche die AOK Rheinland/Hamburg in Zusammenarbeit mit Life-Coach und Sportwissenschaftler Felix Klemme 2017 ins Leben gerufen hat. Insgesamt neun Blogger/ Influencer wurden nach Düsseldorf ins denkubator eingeladen, um mehr über die #Durchstarter Aktion zu erfahren....

    04 Juni

    Posted at 11:29h in blog_de by

    Ich danke euch sehr für die vielen Kommentare und "likes" auf den unterschiedlichen Social Media Kanälen. Ich bin wirklich überwältigt. Sicherlich seid ihr schon gespannt was ich alles zu berichten habe. Daher möchte ich euch heute einen kleinen Einblick in meine Erlebnisse gewähren....

    09 Okt.

    Posted at 17:06h in blog_de by

    Wer Ilka Groenewold kennt, weiß diese Frau ist nicht zu stoppen. 2011 erhielt sie den Titel „Hamburgs Eisprinzessin“. Nun ist Sie dem Titel „Läufer des Jahres“ ganz nah. Alles begann vor drei Jahren. Ilka lief fast täglich in der Kaifu Lodge auf dem Laufband. Eines...